Tips: Träna hemma!

december 27, 2010 at 12:21 e m Lämna en kommentar

träna hemma

Att träna på gym är ofta väldigt dyrt och det är dessutom tidskrävande att ta sig fram och tillbaka till gymmet 2-3 gånger i veckan. Ett alternativ till att träna på gym är att träna hemma. För att komma igång med sin träning hemma bör man läsa på ordentligt först så man vet hur man ska träna alla musklerna. Läs mer träna hemma och hur man gör på dietguiden.com eller här på styrketräning.net.

Tips: Har du frågor och funderingar om styrketräning rekommenderar vi dig att fråga styrketräningsexperten Martin Löwgren. För att ställa en fråga går in på styrketräning.net, sedan in på ”fråga experten”-sektionen, och sen är det bara att skicka in fin fråga.

Är du intresserad av att ta träning hemma till en ny nivå kan det vara en bra idé att införskaffa ett hemmagym. Har du liten plats bör du kolla på ett multigym som låter dig träna hela kroppen.

Annonser

Entry filed under: Träning. Tags: , , , .

Bra sida för att hitta billig tandblekning Bosu

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Kategorier


%d bloggare gillar detta: