Gå till ett gym eller ha ett hemma?

oktober 4, 2010 at 12:12 e m Lämna en kommentar

Att gymma är en av de träningsformerna som ger mest synligt resultat om du har som mål att bygga muskler. Men du kan givetvis gå på gym om du vill bränna fett eller hålla dig I trim. Detta kan du läsa mer om på träningssajten Allt om gym. En fråga som är värt att fundera på är dock om man ska ha ett hemmagym eller om man ska gå till ett gym. Här kommer några fördelar och nackdelar med respektive val.

Fördelar med hemmagym

  • Inga resetider
  • Billigt I längden
  • Du slipper andra som stör och har alla maskiner lediga

Fördelar med att gå till ett gym

  • Du kan få tillgång till personlig tränare
  • Det finns fler maskiner att använda
  • Du får träffa andra att träna tillsammans med

Hur gör du? Har du köpt ett hemmagym eller går du till ett gym?

Annonser

Entry filed under: Allmänt.

Fråga Martin Löwgren om idrottsmedicin, styrketräning och kost Gnissla tänder – Farligt?

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Kategorier


%d bloggare gillar detta: