Räkna BMI

maj 1, 2009 at 1:50 e m Lämna en kommentar

BMI står för body mass index och är ett mått som anger relationen mellan vikt och längd. BMI är egentligen en dålig metod för att avgöra om en person är överviktig men kan i de flesta fall ses som en riktlinje. Gränsvärden för övervikt och fetma stämmer inte alls på idrottare och kroppsbyggare. Kvinnor har i regel lägre bmi än män och bör använda något lägre gränser för övervikt och fetma. Metoden fungerar heller inte på barn under 18 och då detta istället bör beräknas med isobmi.

För att räkna ut bmi tar man vikten delat med längden i kvadrat. Tex:

BMI = 71  / 1.67 * 1.67

BMI viktklasser

  • Undervikt – mindre än 18,5
  • Normalvikt – 18,5 – 24,99
  • Övervikt – 25,00 – 29,99
  • Fetma – Högre än 30,00

Läs mer om bmidietguiden.com

Testa ditt bmi med en BMI-räknare.

Annonser

Entry filed under: Allmänt. Tags: , .

En blogg om dieter Härdat fett och Transfett

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Trackback this post  |  Subscribe to the comments via RSS Feed


Kategorier


%d bloggare gillar detta: